Правильная постановка цели.

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени — это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

теги

Иду на мастер-класс Довганя!

Завтра 8 декабря идем на восьмичасовой мастер-класс Довганя. Ставлю цель получить много радости и пользы от мероприятия :) Был в 2010 на его мастер-классе — очень понравилось! Замечательный тренер! Кто хочет присоединяйтесь!

Владимир Довгань
теги

Больше, чем думали раньше.

Наш мозг может всё.
Абсолютно всё.
Главное — убедить себя в этом.
Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.

Мы можем абсолютно всё!
теги

Начало. Ставлю основные цели развития.

С каждым днем становиться ещё красивее, стройнее, здоровее, увереннее, радостнее, любимее, мудрее — вот моя цель для гармоничного развития.
Ежедневно я совершаю маленькие и большие шаги для достижения своих целей. А с сегодняшнего дня на своей страничке в Порадовало я буду размещать наиболее яркие и интересные из них! Постараюсь делать всё возможное, чтобы это было полезно мне и моим читателям. И, конечно, надеюсь на вашу поддержку:))

Следующий день (может не один осенний день потребуется) поизучаю себя на тему вдохновения: когда я особенно вдохновлена, чем и как находиться в таком состоянии как можно больше времени, как его получить в любой момент.
Напишу для себя множество «зачем» и «почему» я хочу достичь, и это также будет меня вдохновлять.
Валентинка в Мотовун
теги

Как достигать целей (учимся у себя же)

Вспомним себя в тот момент, когда очень хочет в туалет:)) Все преграды кажутся несущественными и результат не заставит себя долго ждать. Обычные для других случаев отговорки в такой ситуации кажутся просто смешными! А могло бы быть так:
Я описался, потому что…
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра

цель и целеустремленность
теги