Пожалуй, самая очевидная проблема современного человека — это озабоченность своей личной жизнью. Профессиональные специалисты всячески стараются помочь нам разобраться, но в этой работе бывают чересчур категоричными. Мы возьмём ценный опыт психолога Михаила Лабковского и попробуем поймать гребень Золотой пропорции.

Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком несбалансированным? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик несбалансированный страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой.

Скажем больше: сбалансированный человек вовсе не должен страдать. Он смиренно принимает то, что предлагает ему жизнь, всячески избавляясь от иллюзий — самостоятельно, либо при помощи обратной связи других. Он ежедневно выбирает быть счастливым!
Подробнее о теме:
10 человеческих иллюзий,
Моя жизнь — мой выбор

Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства.

Одиночество — это отсутствие любви и внимания к себе, окружающим и неготовность принять ежедневные подарки Вселенной..
Подробнее о теме:
Полюбить себя,
Из книги А.Лоуэна — об индивидуальности, сообществе и вере,
Ричард Бах. Единственная (отрывок из книги)

Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться.

В мире около семи миллиардов человек… Неужели не найдётся того, кто подходит тебе по-настоящему? Конечно, найдётся, а мелочи в этом случае не заслуживают внимания, — Большой Организм всё выровняет :)
Подробнее о теме:
Письмо отца маленькой дочери о ее будущем муже,
В пассивном поиске (мужчины) мечты,
Ищите своих людей,
Правильно выбрать Президента

Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

Зацепка за желания создаёт избыточный потенциал. Окружающие люди чувствуют наше давление: излишний напор и жесткость или завышенные ожидания. Материнская система тоже не заинтересована помогать нам при такой зацикленности.
Сосредоточься на другом уровне своей жизни, и мечта не замедлит сбыться :)
Подробнее о теме:
Лёгкость бытия,
Нетерпение,
Поспешай медленно,
Состояние пустоты

Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

Общество постоянно склоняет нас вступать в отношения, создавать семьи. С позиции потенциальной культуры перед этим хорошо бы повзрослеть, найти личный баланс: раскрыть свой потенциал и подружиться с Большим Организмом
Подробнее о теме:
Рецепт красоты и взаимной любви,
Как стать счастливым?,
Зачем людям жизнь?,
Право идти собственным путём,
Радость — это ты!

Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел несправедливо. Причина в том, что у нее есть невроз дисбаланс, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать.
Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви.

Быть счастливым — это осознанный выбор взрослого человека. У растущих потенциалов бывает два рода отклонений от гребня: быть слишком твёрдым, либо чересчур мягким. Партнёры продолжительно и мучительно играют в кошки-мышки, периодически меняясь ролями, что никак не способствует зрелым отношениям..
Подробнее о теме:
Зрелые отношения,
20 советов тем, кто еще в браке,
Уважать мужчину,
Я вижу Тебя,
Любить пробуждённую

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.
Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики несбалансированные люди — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

И снова: здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив один, и только после этого — с близким человеком.
Подробнее о теме:
Быть собой,
Стань пробуждённым,
Потому что я люблю тебя

В этом материале я постаралась проявить хотя бы некоторые нюансы потенциальной культуры. При желании подробно разобраться в отношениях — с собой, другими, Большим организмом — приходите в наш клуб Золотая пропорция, посещайте семинары ППО или самостоятельно выполняйте задания Чемпионата Порадовало :)

Краткий видео-вариант:


Любите сегодня!

Специально для poradovalo.com

Никогда не поздно научиться уважать своего мужчину, даже если Вы уже довели отношения до высокой точки напряжения и недовольства друг другом.

У меня есть подруги, которые каждое утро встают на пробежку в любую погоду, а каждый вечер спешат в спортзал, хочется им или нет. А есть друзья, которые каждый день пересиливают себя и идут на нелюбимую работу. А есть те, кто соблюдают диету… Это колоссальный труд! Такое самоограничение! Но ведь получается, если есть цель!

Также и в семейных отношениях. Как мужчине быть ответственным, уверенным в себе, трепетно любящим, если его дама сердца вечно чем-то недовольна? Если она запоминает его промашки и не дает второго шанса (теперь сама буду прибивать!)? Если любое его решение она проверяет на разумность, безопасность, оптимальность, и только потом с ним соглашается (а чаще, предлагает свой вариант).

Я и себя ловлю постоянно на этом: я же самая умная, я же знаю, как лучше поступить. Так и хочется дать мужу самый логичный совет, подсказку. Особенно, если я в чем-то разобралась быстрее. Только вот если я настаиваю на своем и получается по-моему, то счастливее я почему-то не становлюсь. Из большой любви ко мне супруг принимает мою настойчивую просьбу, но сам при этом не выглядит окрыленным. А ведь я замужем за самым мудрым, уверенным в себе и отважным мужчиной! Куда все это уходит в миг, когда я «победила»?

Я каждый раз, каждый день спрашиваю себя: что мне важнее — иметь гармоничные и теплые отношения в семье и видеть перед собой счастливого мужа или настаивать на своем во что бы то ни стало? Когда я сомневаюсь, что сегодня смогу сдержать свое плохое настроение и не начать огрызаться на близких, я вспоминаю про диеты, спортзалы, ежедневную аскезу семичасового рабочего дня у некоторых людей. И понимаю, что семья для меня — гораздо важнее финансового и социального благополучия. И что где, как ни здесь, мне стоит приложить усилие.

И что вот он — труд: прикусить язык, потерпеть, посчитать до 10, замедитировать на минуту — сделать все, чтобы дурные слова не слетели с языка и не ранили близкого, чтобы подумать, прежде чем возразить. Чтобы еще раз напомнить себе: уважай, принимай, соглашайся! Даже если мой супруг ошибется, я выиграю. Потому что приняв его решение, останусь на его стороне. И мы вместе и в любви сделаем шаг в завтрашний день.

© Анна Фенина-Жукова

Однажды вечером президент Обама и его жена Мишель решили пойти на незапланированный ужин в ресторан, который был не слишком роскошен. Когда они уже сели, владелец ресторана спросил у охранника Обамы, может ли он обратиться к первой леди в частном порядке. Затем у Мишель и этого мужчины состоялся разговор. После этого разговора президент Обама спросил Мишель: «Почему он был так заинтересован в общении с тобой?» Она ответила, что в ее подростковые годы он был безумно влюблен в нее. Президент Обама сказал: «Так что если бы ты вышла за него замуж, ты бы сейчас могла быть владелицей этого прекрасного ресторана?», и Мишель ответила: «Нет. Если бы я вышла за него замуж, он бы стал президентом.»

В далекие доисторические времена, когда по планете бродили дикие звери, готовые съесть все, что им попадется на глаза, жило одно племя. Но настали тяжелые дни, когда у входа в пещеру притаился саблезубый тигр, и никто из племени не мог с ним справиться. Люди оказались в ловушке. Племя не видело еды уже 10 закатов. Сила уходила из тел воинов. А у входа в пещеру все громче раздавалось рычание и скрежет когтей. Внезапно одна женщина, внешне ничем не отличавшаяся от других, встала и подошла к вождю.

— Ты сильный воин, — сказала она, — Ты ловкий охотник. Ты можешь быстро бегать. Твоя скорость — наше спасение. Ни один тигр не сравнится с тобой. Потому что ты не только быстрый, ты еще и умный. Ты легко обхитришь эту кошку, и победа, как и раньше, достанется тебе.

Слова женщины напомнили вождю его былые дни, и его голова поднялась. Ему нравилось её слушать, потому что от ее слов сила возвращалась в его мышцы вместе с достоинством и гордостью за себя. Она посмотрела в его глаза и прочла в них: «Пожалуйста, не останавливайся, говори еще!». И потому она продолжила.

— Мы обуза тебе, славный воин. Ты один убьешь его быстрее, чем вместе с толпой женщин, которых вынужден защищать. Незаметно выбравшись из пещеры, ты станешь для зверя неожиданностью, он не успеет подняться, как твое копье пронзит его сердце. Я знаю – будет именно так! Ты убьешь его, мы съедим его, а потом переберемся в место, где нас никакой зверь не достанет. Ты приведешь нас в рай. Я знаю это!

Сказав это, женщина вернулась на свое место и села, закрыв глаза. Она ничего не ждала от вождя, она верила, что этот сильный мужчина спасет их. И хотя вождь не двигался, она не переживала – вождь всегда сам принимал решения.

Настал полдень 11-го дня. От жары всех сморило, и женщина заснула, как впрочем, и многие другие… Она проснулась от криков. Все возбужденно орали и прыгали, и она не сразу поняла: вождь победил!
Пока все спали, в том числе и огромный саблезубый тигр, утомленный знойным пеклом, вождь вылез из пещеры и столкнул камень на зверя. И пока тот оглушенный поднимался, вождь прыгнул на него и вонзил свое копье ему в сердце. Победа была настолько легкой, что вождь не мог до конца поверить в свою удачу. Вождь понял, насколько женщина, верившая в его победу, мудра, и ему захотелось подойти к ней.

— Ты убил зверя, вождь. Ты спас нас. Ты – великий воин! Я всегда буду помнить твой подвиг. И, пожалуйста, вождь, отведи нас туда, где мы будем в безопасности.

— Хорошо, женщина, я обязательно приведу тебя туда. А про себя подумал: «Эта женщина – мой счастливый талисман. Я хочу слышать слова ее веры в меня каждый день. И, покуда она верит в меня, я всегда буду приходить к ней за ее верой!».

А женщина подумала: «Он нуждается во мне даже больше, чем я в нем! Я буду вдохновлять его на подвиги. Я верю в него – и он становится сильнее!»

Спустя годы она пела колыбельную песню своей дочке. В переводе на наш язык смысл ее звучал так:

«Вырастешь – выбери себе мужчину, в которого верь всем своим сердцем.
Каждый раз говори ему то, что хочешь, чтобы он делал для тебя – и он обязательно сделает.
Ты нужна ему своей силой веры, как солнцу нужны планеты вокруг, как всем живущим воздух.
Ты нужна ему, чтобы он мог стать героем.
Ты нужна ему, потому что без твоей веры он не доживет до утра.
Верь в него и пусть твоя вера каждый день доходит до него в твоих словах.
Если говоришь с мужчиной – пусть слова будут полны веры, если молчишь – пусть молчание тоже будет полным веры в него»

Рост мамы моего друга – 145 см, а отца – 196 см. Каждый раз, когда она злится на него, она берет стул, чтобы кричать ему в лицо. Каждый раз, когда это происходит, он смеется так сильно, что она не может больше злиться. Они говорят, что именно поэтому женаты до сих пор.



Любовь — это партнерство, при котором проявляются:

• зрелость, отношения на равных;
• сильное и волнующее, но никогда не принуждающее влечение;
• здоровые реакции, гораздо более тонкое и сложное общение, чем мелодрамы;
• искренняя преданность;
• много общих ценностей, целей и интересов;
• большая терпимость к индивидуальным различиям — готовность принять действительность и позволить ей быть, не пытаясь изменить её;
• взаимное доверие и уважение;
• каждому из партнёров позволено более полно, творчески и продуктивно выражать себя в жизни — борьба (поощрение, манипуляции, насилие) отсутствует, мы свободны сделать выбор в пользу своего лучшего «я»;
• в прошлых, настоящих и ожидаемых совместных переживаниях присутствует радость;
• каждый считает партнёра своим лучшим, наиболее любимым другом;
• готовность честно разобраться в себе ради развития взаимоотношений и укрепления близости;
• спокойствие даже перед лицом трудностей и жизненных вызовов;
• взаимная поддержка, мягкость, тепло и уют;
• чувство безопасности и комфорта, надёжность, преданность;
• волнения и вызовы основаны на глубоком исследовании тайн между мужчиной и женщиной, на близости и понимании. Секс — средство углубить знания друг о друге, а не избегать друг друга. Это различие — как между ролью великой куртизанки и жизнью любящей женщины. Это гораздо труднее, это очень личное. Не нужно стараться или делать что-то особенное. Нужно быть собой и доверять себе — настолько, чтобы принять любовь другого человека.

Так здорово, когда ваш партнер вас понимает и чувствует, исполняет ваши желания, и наслаждается рядом с вами! Но – всегда ли это происходит в реальности? Женщина зачастую думает, что он как в песенке «догадается сам», что ей нужно, а он почему-то не догадывается. Или – выпытывает, а она сама толком не знает. Или — у самой получается оргазм, а вот вместе… Она – вся в чувствах: «А любит ли он меня? А что у нас дальше будет?». В это время оргазм проходит мимо… Мужчина думает «как бы не кончить» и «все ли я так делаю?» и «почему она тогда не получает оргазм?». При этом он считает, что в оргазме она должна кричать, стонать и вибрировать. Иначе – это не оргазм. А если она очень громко кричит – наверняка, симулирует. И ведь спросишь – не признается!
Что же делать? Как услышать друг друга?
Прежде всего, признать, что мужчины и женщины – разные, женщинам для удовольствия нужно совершенно не то, что мужчинам. И каждый человек – уникален и даже если у вас был опыт с 250-ю партнерами, 251-й\я может быть совершенно другой (другая)! И выход только в том, чтобы больше узнавать, чувствовать себя, свое тело, свои желания и говорить о них партнеру, слышать и чувствовать партера. Тогда ваш «дуэт» будет вполне звучным и красивым, а петь захочется дольше и по-разному. Любовная лодка уже не захочет «разбиться о быт», потому что ей интересно будет причаливать все к новым и новым берегам, открывать новые свежие поля удовольствий, леса фантазий и моря нежности, чувствовать новый вкус и ощущать новые возбуждающие запахи, слышать любимый голос и каждый раз по-новому чувствовать прикосновение. Тогда вам не грозит «день сурка» в семейной (или – не-семейной) норке, каждый день будет «днем режиссера», а, скорее, «днем двух режиссеров и сценаристов вашего совместного удовольствия».
Именно такому «открытию» и «постановке голоса» и нахождению созвучия в вашем дуэте и посвящен тренинг.

В результате участия в тренинге вы:
-Лучше почувствуете свое тело, начнете относиться к нему с большим принятием, заботой, вниманием.
-Укрепите интимные мышцы и сможете применять практику работы интимных мышц в сексе. Женщины при этом смогут получать более сильные ощущения, более яркий оргазм, а мужчины — продливать сексуальный контакт и затем — получать оргазм без эякуляции.
-Поднимите свой энергетический тонус, почувствуете свою сексуальную энергию и энергию партнера, сможете направлять энергию во время секса так, чтобы происходило наполнение обоих, а не сброс энергии, который происходит в обычном сексе, и новые, более глубокие, необычные ощущения!
-Укрепите свое женское (или мужское) здоровье.
-Научитесь расслабляться.
— Научитесь успокаивать ум и отпускать контроль, концентрироваться на теле, на удовольствии, не «добиваясь» оргазма, а позволяя ему случиться (что особенно важно для женщин!).
-Сможете развить свою чувствительность, лучше узнать свое тело и чувствовать его желания, которые вы сможете воплощать и наслаждаться.
— Найдете способ, как сказать вашему партнеру о своих желаниях, чтобы он реализовывал их так, как нужно ВАМ!
-Больше узнаете о мужчинах и женщинах вообще, лучше узнаете и почувствуете своего партнера.
— Почувствуете, как совмещать ваши желания с желаниями партнера, сможете больше его\ее принимать.
-Сможете больше ему\ей открыться и довериться. Ведь оргазм связан с максимальной отдачей, а это возможно только когда есть доверие друг другу!
— Включите фантазию и воображение, сможете проявлять творчество в сексе, добавить в него ярких красок, так, чтобы даже тусклый очаг заискрился жарким пламенем!
-Получите новый опыт общения, приносящего радость и наслаждение, который можете применять в ежедневной жизни!

Методы, благодаря которым произойдут изменения:
• Статические и динамические методы расслабления.
• Психологические упражнения и ролевые игры.
• Телесно-ориентированная и танцевально-двигательная терапия.
• Практики раскрытия голоса.
• Практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, энергетические, медитации, визуализации).
• Элементы чувственного массажа.
• Практика развития интимных мышц.
Почему вам стоит выбрать именно этот тренинг:
• Участвуя в тренинге, вы получите конкретные навыки и легко сможете применять их в жизни.
• Тренинг представляет собой целостную СИСТЕМУ. Он создан на основе собственного опыта освоения практик и опыта моих многочисленных клиенток и представляет собой целостную систему, в нем гармонично сочетаются подход йоги, Тантры и практической психологии, телесные и ментальные методы.
• Тренинг дает не поверхностные, косметические изменения, временные улучшения, а долговременный эффект, изменения не по сути, а по форме.
• Тренинг предполагает участие пары, а, значит, изменения, которых вы хотите, произойдут у обоих партнеров.

Лучше участвовать в тренинге со своим партнером, но если ваш партнер в данный момент не может или – у вас сейчас нет партнера, но вам интересна и важна данная тема, вы настроены на удовольствие и хотите взаимопонимания в паре, предлагаем вам пригласить знакомого\знакомую, для того, чтобы не ждать, когда наберется одинаковое количество мужчин и женщин. В тренинге много парных упражнений, при этом партнеры меняются, вы не остаетесь весь тренинг с одним и тем же партнером! И, кроме того, таким образом вы подтвердите свое намерение создать необходимые вам отношения и сможете подготовиться к желаемой встрече, получите необходимые знания, состояние и практики!

Этот тренинг — не для всех. Вам не нужно приходить на тренинг если:

• Вы сексуально открыты, получаете удовольствие, оргазм тогда и столько, сколько вам хочется, независимо от времени и места.
• У вас прекрасные, доверительные отношения с вашим партнером и он\она выполняет все ваши сексуальные желания и фантазии.
• У вас сильные накаченные интимные мышцы и вы владеете ими в сексе.
• Вы считаете, что и так все знаете и умеете, прошли множество тренингов, ритритов, сессий и ничему новому на этом тренинге не научитесь (ничего нового в этом мире и нет и я не «изобретаю велосипед»! Вопрос в системе: как, в какой последовательности применять эти практики. И в качестве выполнения этих практик, насколько ведущий их прожил и прочувствовал сам и как он\она их преподносит.).
• Вам не нравлюсь я как личность. И это нормально. Я и не обязана всем нравиться! Каждому – свой тренер!
• Вы думаете, что тренинг – всего лишь форма занимательного досуга, и не готовы работать на тренинге и потом делать практики дома (весело и интересно на тренинге, конечно, будет, но для того, чтобы вы получили результаты, нужна активная работа!)
• Вы хотите попасть на свинг-вечеринку. Тогда вам – совсем в другое место! Ни раздевания, ни групповушки на тренинге не будет!
• Вы хотите получить «волшебную палочку» для оргазма и\или средство для манипуляций мужчинами\женщинами.

Ведущие: Яна Соколова — психолог, тренер, консультант, автор и ведущая тренингов, мастер йоги и Тантры, инструктор по работе с интимными мышцами по системе «Вагитон» и Александр Ласточкин — мастер йоги.
Формат тренинга: 16 занятий.
Условия участия в тренинге: 900р. при оплате за 1 занятие, 8000р. при оплате за весь тренинг, скидки владельцам клубных карт…

Если вас заинтересовал этот тренинг и вы хотите записаться, пишите на e-mail: Yana555ehw@yandex.ru или звоните по тел.: 8-926-5202515.

Вы хотите общения, хотите, чтобы у вас были друзья, близкие люди, но иногда бывает так, что вы чувствуете одиночество, ведь семьи у вас нет нет, нет любимого человека. Вам сложно знакомиться, и непонятно, где. Вы никак не можете найти «своего» человека.

Или — у вас есть семья, но вас не понимают, не ценят, не дают вам той заботы и любви, которая вам так нужна.

У вас бывают конфликты с мужем (женой) или любимым (любимой), вы обижаетесь, ревнуете, а через некоторое время просто медленно расходитесь в разные стороны и живете как чужие, как соседи.
А когда вы уже расстались, все никак не можете внутренне завершить отношения, старые обиды не уходят. Поэтому сложно вступать в новые отношения, они не складываются.

Иногда вам сложно найти подход к вашим детям, они вас не слышат, делают все наперекор.
Возможно, у вас нет друзей, есть только приятели, с которыми похожие интересы, но это совсем не то. Или друзья есть, но встречаетесь вы крайне редко: у всех семьи, работа, дела. Даже поговорить по душам не с кем!
Или — вы часто ссоритесь, конфликтуете с друзьями, с коллегами по работе.

В какой-то момент вы понимаете, что потеряли ориентиры в жизни, недовольны собой, разочарованы в людях, вам скучно жить.
Если хотя бы одно из этих предложений про вас — самое время изменить ситуацию! Бессмысленно ждать, что «все само собой произойдет», что вас «оценят и полюбят». Ситуация меняется только тогда, когда мы изменяемся внутренне.

Но — как это сделать? Вы уже прочитали множество книг по эзотерике, психологии, посмотрели фильмы, послушали вебинары, сходили на тренинги, и даже, вроде бы, что-то поняли и решили что-то изменить, но все остается по-прежнему.

Почему? Прежде всего, потому, что недостаточно понять (от ума), из-за чего в вашей жизни происходят (или — не происходят) те или иные события. Это нужно осознать на уровне чувств, сердца — и прожить, отпустить, и только потом трансформировать негативные состояния. Недостаточно принять важные решения, нужно им соответствовать каждый день!

На тренинге и после необходимо ЗАКРЕПЛЯТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ. А если вы потом возвращаетесь в тот же дом, в привычную среду, где нет поддержки, вы включаетесь в старое состояние, и оно привычнее и сильнее, чем новое.

Участвуя в группе «Шаг навстречу», вы можете освободиться от всего, что мешает созданию желаемых отношений (от схем, установок), трансформировать негативные эмоции, мысли и жизненные сценарии в позитивные, сделать решительный шаг навстречу Любви и счастью в отношениях и жить так, как вы действительно хотите всей душой!


В результате и в процессе участия в занятиях, вы:

-Сможете осознавать и свободно выражать свои чувства и эмоции.

-Получите опыт и навыки трансформации негативных эмоций в позитивные.

-Сможете освободиться от любовной зависимости, которая мешает вам жить, от ревности, отпустить старые отношения.

-Выйдете из состояния одиночества в радость нахождения с самим собой, радость ЖИЗНИ.

-Увидите свои привычные схемы и сценарии поведения, стратегии поведения, ожидания и проекции в отношениях с людьми.

-Освободитесь от иллюзий романтической любви и осознаете, что есть зрелая Любовь.

-Получите опыт принятия себя и другого человека.

-Сможете выбирать и применять наиболее оптимальные для себя стратегии поведения.

-Увидите пути выхода из негативных сценариев и схем поведения, сможете отойти от проецирования, создать желаемый жизненный сценарий.

-Осознаете, какой партнер и какие отношения вам нужны. Если вам нужна семья — то какая форма семьи.

-Осознаете свои желания в отношениях с партнером, детьми, близкими, свои цели и ценности.

-Получите опыт искреннего общения.

-Осознаете, в чем заключается уважение к себе и к другому, как почувствовать свои границы и границы другого человека и как их сохранять.

-Ощутите свою ответственность за отношения в паре, сможете разделить ее с партнером.

-Если у вас сейчас нет любимого человека, вы обязательно встретите его (ее), ведь вы уже будете готовы к встрече.

-Если вы с вашим партнером проходите сложный период, кризис, вы сможете преодолеть трудности, разрешить конфликты, придти к взаимопониманию, большему доверию и ваши отношения будут развиваться, вы откроетесь для Любви.

Вы сможете решить свои вопросы сами, с помощью подходящих именно вам методов, которые подбирает ведущая и с помощью других участников. Работа в группе всегда более эффективна, чем индивидуальная. Только с помощью других людей мы можем, как в зеркале, увидеть, осознать, что именно с нами происходит и вместе справиться с проблемами.

Вы сделаете шаг навстречу прежде всего самому себе НАСТОЯЩЕМУ, своим близким, любимым людям, старым и новым друзьям, яркой полноценной, радостной жизни!
Занятия на тренинге — не теоретические, а практические. Благодаря авторской уникальной программе, опыту ведущей и атмосфере поддержки и взаимопомощи, возможно получить все эти результаты. В программе используются психологические методы и методы духовных практик, нетрадиционный подход.

Методы, благодаря которым произойдут изменения:

-Арт-терапия и театро-терапия.
-Психологические упражнения и процессы.
-Ролевые игры.
-Мифодрама и психодрама.
-Телесно-ориентированная терапия.
-Практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, медитации, визуализации).
-Холодинамика.

Ведущая: Яна Соколова — психолог, тренер, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт, игропрактик.
Формат: 1 раз в неделю, воскресенье в 12.00.

Условия участия: 800р. при оплате за 1 занятие. При покупке абонемента — скидка (занятие будет стоить 500р)!
Первые 2 встречи участие бесплатное!

Для того, чтобы записаться, отправьте сообщение Дмитрию Доброву или Яне Соколовой, или напишите на e-mail Yana555ehw@yandex.ru.