КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ?

Тот человек, которого ты любишь во мне, конечно, лучше меня: я не такой.
Но ты люби, и я постараюсь быть лучше себя.
/М.М. Пришвин/


Каждая девочка с детства мечтает быть Принцессой. Однако случайные обстоятельства и негармоничное воспитание, напротив, сильно отдаляют от этого. Можно наблюдать 30-летних Золушек и Спящих красавиц, проживающих только первую часть сценария. А как же счастливая развязка? Взаимная любовь и семейное счастье?

Видимо, что-то пошло не так...
В детстве мы восприняли сказки буквально. Решили, что любить — это драить дом и вкусно готовить, или, наоборот, оставаться в пассивном ожидании — до появления Его, великолепного спасителя, прекрасного Принца.
В зрелом возрасте начинают приходить ответы: чтобы быть счастливой и любимой, необходимо сначала самой научиться любить. Стать музой для самой себя и любимых людей. Но всевозможные тренеры не дают инструментов: как понять, что я действительно дарю любовь?

Выход, конечно, только в системном знании и общении в высокопотенциальной среде. Благо, наука шагнула вперёд. Социальная физика дарит нам простые, но эффективные технологии для здоровья, счастья и успеха.
Вдохновение — это достаток сил и энергии. Это остановка бесконечного беличьего колеса, внимание к своему потенциалу — вплоть до статистических замеров — и поддержание высокопотенциальной среды вокруг себя, что усиливается за счёт общения с экологичными людьми.

У тебя сейчас только один вопрос: как ты можешь позволить себе такое, когда дом-работа-институт-кредит-дети?
Каждый сам творец своего счастья. Хочешь перестать бегать по кругу — прислушиваешься. Если ещё не набегалась, то продолжаешь фитнес :)

Возможно, некому тебя обеспечивать? Мужчины нет… может, есть, замечательный человек — талантливый и гениальный, добрый и чуткий, сильный и мягкий, — но без самореализации, 24/7 на работе?
Девчата, скоро всё сложится! Потенциальные мужчины начали эволюцию!
Наша задача — копить потенциал и поддерживать экологичную среду. Остальное выровняется естественным путём!
Потенциальная поддержка — самый ценный вклад в нашем пространстве, без дивиденда музы не останутся :)

Следите за новостями на youtube.com/poradovalo

Всем потенциала :)

теги

Грейте, люди, друг другу души...

Грейте, люди, друг другу души.
Чем сумеете: словом, действием,
Сладким чаем, добром, приветом.
Холода — равнодушия следствие,
Нежелание делиться светом.

Берегите от замерзания
Душ прозрачную невесомость,
Исполняйте легко желания
Ваших близких, друзей, знакомых.

Чтобы мороз обжигал безжалостно
Не внутри, а только снаружи,
Не жалейте тепла, пожалуйста.
Грейте, люди, друг другу души!

Надежда Капошко


теги

Вклады, которые позволят пополнить Эмоциональный Банковский Счет (Стивен Кови)

Зачем мы стремимся к взаимозависимости:


1. Перед тем, как перейти к освоению навыков из области Общественной Победы, мы должны вспомнить, что эффективная взаимозависимость может быть построена только на основе подлинной независимости. Сначала — алгебра, потом — дифференциальное исчисление.

2. Сюда нет других дорог, нет возможности сократить расстояние. Сюда не спустишься на парашюте. О неудачных попытках тех, кто пробовал это сделать, свидетельствует ландшафт, усыпанный остатками их разорванных отношений с другими людьми. Они пытались «впрыгнуть» в эффективные отношения, еще не созрев, не обретя силы характера, способной их поддержать. Но этого сделать нельзя.

3. Мы должны пройти весь путь. Нельзя достичь успеха в отношениях с другими людьми, не заплатив необходимую цену за успех в отношениях с самим собой. Вы можете попытаться улучшить свои отношения с другими, используя особые приемы и техники, но окружающие почувствуют фальшь. Наиболее важный элемент, который мы закладываем в любые отношения — это не то, что мы говорим или что мы делаем, а то, каковы мы сами. Не может быть плодов, если нет корней. Это принцип очередности: Личная Победа предшествует Общественной Победе. Самоуправление и самодисциплина являются основой хороших отношений с другими людьми.

4. Говорят, что, прежде чем уважать других, надо уважать себя. Эта мысль содержит рациональное зерно. Если вы не знаете, не контролируете себя, если не способны управлять собой, то вам очень трудно уважать себя. Ваше уважение в этом случае может быть лишь краткосрочным и поверхностным, сходным с самовнушением. Настоящее самоуважение проистекает из умения владеть собой, из истинной независимости. Поэтому строительство любых отношений начинается внутри нас самих, в нашем собственном характере.

5. Глядя вперед, мы понимаем, что вступаем в область иного измерения. Взаимозависимость открывает целые миры новых возможностей для глубоких, богатых, исполненных смысла отношений, для возрастающей в геометрической прогрессии продуктивности, для внесения личного вклада, для просвещения и развития.

6. Эмоциональный Банковский Счет — метафора, обозначающая уровень доверия, который был достигнут в отношениях между людьми. Это чувство уверенности и надежности, которое вы испытываете по поводу отношений с другим человеком.

7. Когда я посредством уважительного, доброго и честного отношения к вам и через выполнение своих обязательств делаю вклад на наш с вами Эмоциональный Банковский Счет, я создаю резерв. Ваше доверие ко мне возрастает, и я при необходимости могу использовать этот резерв доверия. Даже если я совершу ошибку, этот уровень доверия, этот эмоциональный резерв сможет ее компенсировать.

8. Но если мне свойственно проявлять неуважение, быть невежливым, обрывать вас, раздражаться с пол-оборота, игнорировать вас, судить ваши поступки, злоупотреблять вашим доверием, угрожать вам или строить из себя этакого божка, от которого зависит ваша жизнь, то постепенно мой Эмоциональный Банковский Счет иссякает. Уровень доверия снижается до минимума. Есть ли у меня какая-то возможность для гибкости в этом случае? Никакой! Я иду по минному полю. Я должен быть предельно осторожен в своих высказываниях. Я взвешиваю каждое слово. Я постоянно нахожусь в напряжении. Я все должен помнить. Я занят политикой и обеспечением тыла. В таких условиях существуют многие организации. В таких условиях существуют многие семьи.

9. Важно понимать, что ваши Счета ведут себя по-разному в зависимости от типа отношений. Наши самые постоянные отношения, например, такие как брак, требуют от нас постоянных вложений. Иначе отношения разрушаются. Когда есть ожидания новых поступлений прежние вклады улетучиваются. А вот, если вы неожиданно встречаетесь со старым школьным товарищем, с кем не виделись много лет, вы можете начать с того места, на котором прервалось ваше общение, так как прежние вклады не исчезли, они были «заморожены».

10. Также важно знать, что в некоторых случаях происходят автоматические снятия со Счета, связанные с вашим ежедневным взаимодействием с другими людьми или с их представлением о вас, о которых вы даже можете не подозревать. Например, это справедливо в отношениях с детьми в семье. Предположим, у вас сын и, как правило, вы разговариваете с ним следующим образом: «Прибери комнату! Застегни рубашку! Выключи радио! Пойди постригись! И не забудь вынести мусор!» Через какое-то время снятия со Счета намного превысят ваши вложения. Теперь предположим, что в какой-то момент вашему сыну понадобится принять какое-то важное решение, которое повлияет на всю его последующую жизнь. Но уровень доверия к вам так низок, а процесс общения настолько закрыт, формален и не приносит удовлетворения, что сын просто не пожелает прислушаться к вашему совету. Тогда отношения придется восстанавливать, и скорее всего это займет долгое время, так как это придется делать постепенно.

11. Помните о том, что быстрые решения — это всего лишь мираж. Создание и налаживание отношений требуют длительного времени, это вклады на долгий срок. Если, не получив желаемого отклика или благодарности, вы проявите нетерпение, то вы тем самым произведете колоссальное снятие с вашего Счета, перечеркивающее все хорошее, что вы успели сделать. Очень трудно быть терпеливым. Требуется характер, чтобы быть проактивным и заботливо ухаживать за ростками, а не «выдергивать из земли цветы, дабы проверить, в порядке ли их корни».

Итак, шесть главных вкладов, которые пополняют ваш Эмоциональный Банковский Счет.


1. Понимание человека
Стремление понять другого человека — это, пожалуй, один из самых существенных вкладов, который вы можете сделать и который является ключом ко всем остальным вкладам. Вы просто не будете знать, что именно является вкладом для данного человека, пока вы не поймете его. То, что вам самому представляется вкладом (например, погулять вместе и обсудить различные вопросы, сходить в кафе, поработать над совместным проектом) может не расцениваться в качестве вклада другим человеком. Это даже может быть расценено как снятие со Счета в случае, если не затрагивает глубинных интересов и потребностей человека.

Если хотите сделать вклад, нужно чтобы то, что важно для другого человека, было для вас настолько же важным, насколько важен для вас сам этот человек. Признавая ценность того, что другой человек хочет вам сообщить, вы демонстрируете свое понимание его и тем самым делаете значительный вклад.

2. Внимание к мелочам
Небольшие знаки внимания и проявления доброго, заботливого отношения имеют очень важное значение для увеличения Эмоционального Банковского Счета. И наоборот, даже небольшие проявления невежливости, недоброжелательности и неуважения могут превратиться в значительное снятие со Счета. В отношениях между людьми мелочи не являются мелочами.

3. Выполнение обязательств
Выполнение обязательств или обещаний — очень важный вклад на Эмоциональный Банковский Счет. И наоборот, нарушение обещания — наиболее разрушительное снятие с Эмоционального Банковского Счета. Ничто не нанесет такого ощутимого урона вашему Счету, как невыполненное обещание, которое для кого-то было очень важным. В следующий раз вашим обещаниям уже не поверят. Люди склонны строить свои надежды на основе данных им обещаний, особенно если они касаются жизненно важных вопросов.

4. Прояснение ожиданий
Причина почти всех трудностей, возникающих в отношениях, кроется в противоречивости или неопределенности ожиданий в связи с ролями и целями. Решаем ли мы вопрос о том, кто за что отвечает на работе, просим ли дочь, чтобы она убрала в своей комнате, или обсуждаем, кто кормит рыбок и выносит мусор, — мы можем быть уверены, что неясные ожидания приведут к непониманию, разочарованию и утрате доверия.

Ожидания часто бывают скрытыми. Люди могут их не формулировать, не высказывать открыто и тем не менее ориентироваться на них в определенных ситуациях. Скажем, при вступлении в брак и мужчина и женщина имеют скрытые ожидания в отношении ролей друг друга. Хотя эти ожидания не обсуждались, а порой даже не были осознаны, выполнение их обеспечивает колоссальный вклад в отношения, а невыполнение приводит к снятию со Счета.

Вот почему так важно при вступлении в новую ситуацию добиться, чтобы все ожидания были открыты. Дело в том, что люди судят друг о друге, исходя из своих ожиданий. Стоит им почувствовать, что они обмануты в своих главных ожиданиях, как резерв доверия уменьшится. В результате мы сами создаем множество негативных ситуаций тем, что предполагаем, будто наши ожидания очевидны и что другие люди их поняли и разделяют.

Вскрытие и прояснение имеющихся ожиданий с самого начала — это хороший вклад в отношения. Для этого потребуется на первом этапе потратить определенное время и усилия, но впоследствии это вложение обернется значительной экономией того и другого. Если ожидания не ясны и не разделяются, то включаются эмоции, и простое недопонимание вырастает в значительное и приводит к столкновению характеров и разрыву отношений.

5. Проявление цельности личности
Цельность личности человека порождает доверие и является основой для многих других вкладов на Эмоциональный Банковский Счет. Недостаток цельности может подорвать практически любые усилия по созданию Счета высокого доверия. Если вы по своей натуре двуличны, то вы можете стремиться понимать другого человека, уделять внимание мелочам, выполнять обещания, прояснять и оправдывать ожидания, — но вы так и не сумеете накопить желаемого резерва доверия.

Цельность включает честность, но она шире этого понятия. Быть честным — это говорить правду, обеспечивать соответствие наших слов реальности. Быть цельным — это обеспечивать соответствие реальности нашим словам, то есть выполнять обещания и оправдывать ожидания. Для этого требуются цельный характер и единство — главным образом с самим собой, но также и с реальностью жизни.

Одно из важнейших проявлений цельности — это лояльность к отсутствующим. Защищая тех, кто отсутствует, вы приобретаете доверие тех, кто присутствует. Тоже самое c пересказом секретов других людей. Может показаться, что подобным поведением вы делаете вклад на Счет ваших отношений с человеком, который находится рядом с вами. Но на самом деле это снятие со Счета, поскольку вы своими поступками демонстрируете отсутствие цельности личности.

Цельность во взаимозависимой реальности означает, что по отношению ко всем вы руководствуетесь одной и той же системой принципов. Если вы будете поступать таким образом, люди начнут доверять вам.

6. Принесение искренних извинений при снятии со счета
Если мы произвели снятие с Эмоционального Банковского Счета, мы должны извиниться, причем сделать это искренне. Большие вклады делаются искренними признаниями. Повторяющиеся извинения, воспринимаемые как неискренние, приводят к снятию со Счета.

Одно дело совершить ошибку, и совершенно другое — не признать ее. Люди простят ошибку, поскольку ошибки обычно являются следствием неверных суждений, выводов. Но людям трудно простить ошибки, идущие от сердца, от злого умысла, от нехороших побуждений, от гордыни, мешающей признать свой промах.

Люди, у которых чувство внутренней безопасности развито слабо, искренне извиниться не могут. Это делает их слишком беззащитными. Им кажется, что они проявляют слабость, и боятся, что другие воспользуются этим и получат преимущество. Их безопасность зависит от мнений других людей. Они беспокоятся о том, что другие могут о них подумать. Кроме того, они нуждаются в одобрении своих поступков. Свои ошибки они оправдывают ошибками других, а если и извиняются, то неискренне.

Чтобы от всего сердца, а не просто из жалости, попросить прощения, требуется большая сила характера. Чтобы извиниться по-настоящему, необходимо самообладание и глубокое чувство внутренней безопасности, основанное на фундаментальных принципах и ценностях.



Можно двенадцать часов в сутки семь дней в неделю отдавать свои силы и время тысячам людей и проектов, которые находятся «где-то там», и при этом не иметь глубоких, содержательных отношении со своей собственной женой, своим сыном-подростком или с коллегой, который работает с вами в тесном контакте. И для воссоздания этих отношений потребуется большее благородство вашего характера, большее смирение, мужество и сила, чем это необходимо для того, чтобы продолжать отдавать свое время всем тем людям и делам. Но когда вам это удастся, может оказаться, что кажущиеся проблемы являются возможностями для строительства глубоких отношений.

Когда мы по-настоящему, без всяких условий и скрытых помыслов любим других, мы помогаем другим чувствовать себя защищенными, спокойными, достойными. Мы укрепляем в них веру в себя, в свою индивидуальность и цельность своей личности. Мы создаем благоприятные условия для их естественного развития. Мы облегчаем для них задачу жить в согласии с основными законами жизни — сотрудничеством, внесением личного вклада, самодисциплиной и цельностью. Мы помогаем им открыть все самое высокое и лучшее, что в них есть, и реализовать эти качества.
теги

Путь радости или Фонтан любви [обоснование правила Золотой пропорции]

Если бы научиться разрешать конфликты, то это позволило бы снизить себестоимость автомобиля больше, чем за 25 лет технических нововведений
/Генри Форд (младший)/



Этот знак взят как эмблема движения. Создал его один человек, расшифровал другой и как результат коллективного творчества он предстал перед вами. Путь радости нас ожидает, если мы сможем реализовать на практике фундаментальные законы природы

Давайте представим себе ось распределения энергий от самой грубой формы до самых тонких божественных форм ее проявления.

Человек представлен на этой оси от «0» до «1» (условно), то есть существо, которое включает в себя некоторый диапазон энергий. Все многообразие человеческих личностей можно представить на этой оси.

⍟ Значение 0,5 на оси — средний энергетический диапазон, на котором может работать человек

Если человек всю свою энергию сосредотачивает в диапазоне «0,5» и ниже, то к такому человеку стекается богатство. Он становится жестким и глухим к чужим проблемам. О таком человеке говорят 'беЗсердечный', что недалеко от действительности. Такой человек выжимает богатство из окружающего мира, из окружающих его людей, которые мягче, добрее и умнее его. Если по какой-то причине жестких людей, работающих на энергиях «0,5» и ниже становится много, то вся система, в которой они живут, разваливается, и эти люди теряют больше всех. Энергия «0,5» и ниже представляется как энергия жесткого эгоистического потребления. Общество, сориентированное на энергии «0,5» и ниже, не вкладывает энергию в развитие. Такая общность эгоистов обречена на быстрый развал по причинам внутренней междоусобицы или внешнего давления более развитых обществ.

⍟ Значение 0,618 на оси — точка золотого сечения, которая находится в сердце
Золотая пропорция, область энергий добрых людей, находящихся в состоянии любви.
Люди, имеющие такую конфигурацию, независимы от существования соседей. Они привносят с собой порядок и процветание. Они преобразуют мир по образу и подобию самим своим присутствием.
Почитать подробнее о могуществе сердца и о практике пребывания в точке Золотой пропорции

⍟ Значение 1 на оси — область энергий, на которых работают люди науки

Казалось бы, вот истинные созидатели, но когда такая работа идет без души и сердца, то наука приносит плоды, перед которыми меркнут разрушительные последствия эгоизма.

В обществе присутствует весь набор различных групп людей. У нас много людей науки, достаточно добрых и сердечных, много волевых и сильных — так в чем же дело? Многие помнят картинку после тунгусского взрыва, когда лес, расположенный прямо под взрывом, лишился всех веток, — остались стоять голые обгоревшие стволы. Наше общество в настоящее время похоже на этот лес (стволы — это люди, ветки — это связи между людьми.) Почти нет связей между различными слоями общества. Это означает, что целое прекращает существовать.

Потенциальная культура предлагает объединить различные типы людей вокруг точки 0,618. Внутри такой системы начнет бить энергетический фонтанчик, который дает энергию делать новые открытия и воплощать их в жизнь.
В такой системе высоко будут оценены все: ученый, сделавший изобретение, рабочий, воплотивший новую идею в жизнь, люди души и сердца, склеивающие систему своей любовью.


© Николай Грант в переработке poradovalo.com
теги

Активное слушание

Активное слушание подразумевает под собой взаимодействие всех участников беседы, то есть не только говорящего, но и слушающего. Данная методика позволяет не только полноценно усваивать получаемую информацию, но также предотвращает неверную интерпретацию сказанного и ошибки во время беседы. С помощью активного слушания можно направлять беседу в необходимое русло и развивать ее.

Основной целью активного слушания всегда является возможность получить как можно больше исчерпывающей информации. Это позволяет собеседникам разрешить конфликт или предотвратить его преждевременно, навести порядок во взаимоотношениях. Активное слушание способствует налаживанию более глубоких контактов между членами семьи или коллектива. Действительно продуктивная беседа требует не только умения выражать свои мысли, но также и навыков слушания. Если человека действительно интересует процесс беседы и ее результативность, то он старается слушать максимально внимательно, чтобы получить всю необходимую информацию. При этом, как правило, устанавливается зрительный контакт. Это называется умением слушать «всем телом». Оно представляет собой выражение заинтересованности собеседника в разговоре, так как при этом он старается наблюдать исключительно за говорящим, поворачивается всем телом к нему, фокусирует внимание на его лице.

Приемы активного слушания
Постановка пауз — это дополнительная возможность для размышления. Таким образом, у собеседника появляется некоторое время для того, чтобы осмыслить сказанное, обдумать свою речь, возможно даже что-то добавить. Высока вероятность, что после высказывания своих мыслей и взглядов, говорящий уже ощутит некоторую доверенность к собеседнику и решится сказать то, чего раньше он не хотел говорить.
Прием пересказа — своеобразное «зеркало» для говорящего. Когда вы кратко повторяете все основное, сказанное партнером, он может не только проанализировать то, как вы поняли его слова, подправить вас, подчеркнуть важность того или иного момента. При этом он как бы слышит свои же слова со стороны и может сделать вывод о том, как ему стоит скорректировать свою речь, чтобы она была более понятной для слушателя.
Попытка развития основной мысли беседы полезна в том случае, если говорящему несколько трудно выразить свои мысли или охватить обсуждаемую проблему в целом. Выдвижение различных предположений, наводящие вопросы, уточнения – все это может помочь ему сформулировать основную мысль.

Источник
теги

ЭТРИНГ [энергетический трансерфинг]

Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом.
Тит Нат Хан «Мир в каждом шаге»



Энергетический трансерфинг — это уникальная методика целостного развития человека, система знаний и практик, методов и технологий использования своего потенциала для получения максимального КПД при решении бытовых задач, продвижения проектов локального и глобального уровня.

Этринг — это новое оздоровительное направление, разработанное специально для российского менталитета. В нем присутствуют и динамика западных оздоровительных направлений, и глубина восточных практик. Мы возвращаем человека к самому себе через включение внутренних источников любви. Многообразие упражнений и их образная привязка делает тренировки интересными, запоминающимися и радостными.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
ЭССЭ — энергетический серфинг системный эталон,
ПЭПИ — практики эталонной подстройки и идеализации,
Янтеллект (приоритет Ян, в отличие от Интеллекта),
ВНП — Внутренний Нейронный Патриотизм, формируется за счет постоянства удержания качественного состояния,
ИНН — Идеальная Ноосферная Настройка,
ОПМ / МОП — Объемная Правда, Материальная Оптимизация (правда Величия, правда Разряда, правда Давления),
ОСИ — облачко свободной энергии и идеализации,
РТР — Ритмичный Такт дыхания Разрядный трепет,
СТС — Сердечное Трепетное Состояние,
НТВ — напряженность телесная величественная,
Эль — Эскалатор Любви. В живых организмах идут два процесса. Один — накопление хаоса, второй — накопление порядка, эскалатор любви. Можно сказать, что мы переходим все время то на один, то на другой эскалатор,
ММТ — миллиметровый марафон трансформации,
а также мордашка любви, трепет ресниц, яркость чувств и впечатлений, Дыхание любви, понимание партнера, коллективный резонанс и лучшая команда, общение с большим организмом Вселенной на языке Ассемблер

РАЗНОВИДНОСТИ ЭТРИНГА
Силовой этринг — система упражнений
Энергетический этринг — система ощущений, чувств и эмоций
Этринг коммуникации — система общения с расширяющимися возможностями (хобби — интерес, творчество, бизнес)
Огородный этринг — технологии Турбоогород
Этринг питания — система знаний и традиций способствующая поддержанию и развитию потенциала (питание как система обменов с окружающим пространством — питание белково-углеродное, жидкость, газообмен, обмен чувств и эмоций, обмен мыслями, обмен тишиной безмолвия)
Кулинарный этринг — простые и оригинальные рецепты, технологии приготовления пищи и система состояний в процессе кулинарии
Сказочный этринг — система распознавания в сказках скрытого потенциального модуля и умение его переносить в нюансах на обыденность житейских мелочей, умение разбирать сказки как с детьми так и во взрослых средах
Экономический этринг — система знаний и умений применять свой потенциал для увеличения ресурсной тяги и получения дополнительных возможностей решения материальных задач
Танцевальный этринг — сочетание танцевальных движений под определенный ритм с силовой и энергетической компанентой, практика удержания определенного состояния во время любого танца

Этринг — это карта навигации в объемном пространстве и многомерном мире, это Золотая пропорция между духовным и материальным и эталонная внутренняя среда для достижения оптимальной скорости эволюции.

РЕЗУЛЬТАТЫ
  • После тренировки участники обычно чувствуют большую внутреннюю успокоенность, широту, начинают ощущать мощность своего потенциала и желание завершить начатые ранее дела.
  • Человек, занимающийся этрингом, начинает быстро набирать мышечный тонус, приобретает стройность и подтянутость, у него улучшаются память и внимание, развивается легкость коммуникации.
  • Тренировки дают эффект уменьшения биологического возраста для пожилых людей, а молодежь набирается мудрости и устойчивости.
  • Этринг помогает решать различные задачи и на уровне отношений в семье, помогает в бизнесе и в творчестве.

Этринг — самая веселая и самая серьезная, самая многообразная и целостная гимнастика, самая отстраненная и самая детализированная практика продвижения самого себя в горизонтали (социальная среда) и в вертикали (природные потенциалы)

АУДИТОРИЯ
Этринг раcсчитан на все возрастные группы. Могут заниматься и молодые люди от 18 лет, и пожилые люди до 75-летнего возраста.

© Николай Грант



ПОТРЕБНОСТИ ПРОЕКТА
Подготовка инструкторов, набор в группы, залы для занятий, видеоролики
Пожелания к будущим инструкторам: открытость к новым знаниям, хорошее владение телом, знание основ йоги, ушу, умение налаживать и поддерживать коммуникацию с группой.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
Одно занятие — 500 руб. Абонемент на 5 занятий — 1500 руб.
Пробное занятие — бесплатно.

Инструкторский курс (1 месяц) — 10000 руб.

Заявку на участие можно оставить в комментариях. Абонементы продаются в Лавке Порадовало.
теги

Самое дорогое богатство

Я достиг вершины успеха в деловом мире.
В глазах других моя жизнь является воплощением успеха.
Однако помимо работы, у меня мало радости. В конце концов богатство – это только факт жизни, к которому я привык.

На данный момент, лежа на кровати больного и оглядываясь на всю мою жизнь, я понимаю, что все признания и богатства, которыми я так гордился, потеряли значение перед лицом надвигающейся смерти.

В темноте, когда я смотрю на зеленый свет от машин жизнеобеспечения и слушаю гудящий механический звук, я чувствую дыхание смерти ближе…

Теперь я знаю, когда мы накопили достаточно богатства, мы должны задавать совершенно другие вопросы в жизни, не связанные с богатством…

Должно быть нечто, что является более важным: возможно отношения, возможно искусство, возможно мечты молодости...

Нон-стоп достижения богатства превращают человека в марионетку, что случилось и со мной.

Бог дал нам чувства, чтобы передать свою любовь в каждое сердце, и не должно быть никакой иллюзии по поводу богатства.

Богатство, которое я заработал в моей жизни, я не могу взять с собой. Что я могу взять – это только воспоминания, вызванные любовью...
© Стив Джобс

теги

Bittersweet

Written by Rumi, edited by Deepak Chopra

In my hallucination
I saw my beloved's flower garden
In my vertigo, in my dizziness
In my drunken haze
Whirling and dancing like a spinning wheel

I saw myself as the source of existence
I was there in the beginning
And I was the spirit of love
Now I am sober
There is only the hangover
And the memory of love
And only the sorrow

I yearn for happiness
I ask for help
I want mercy
And my love says:

Look at me and hear me
Because I am here
Just for that

I am your moon and your moonlight too
I am your flower garden and your water too
I have come all this way, eager for you
Without shoes or shawl

I want you to laugh
To kill all your worries
To love you
To nourish you

Oh sweet bitterness
I will soothe you and heal you
I will bring you roses
I, too, have been covered with thorns

Перевод — МАнна

В этом наваждении
Я видел мой любимый цветник
Танцующим и вращающимся
В моем головокружении,
В моем пьяном тумане
Как колесо прялки

Я видел себя источником всего сущего
Я был здесь с самого начала
И я был духом любви.
Сейчас я пришел в себя
Со мной остались лишь похмелье,
Воспоминания о любви и печаль

Я тоскую по счастью
Я прошу помощи
Я хочу прощения
И моя любовь говорит:

Посмотри на меня и послушай,
Потому что я здесь за этим

Я твоя луна и твой лунный свет
Я твой сад, полный цветов, и твоя вода
Я прошла весь этот путь, стремясь к тебе,
Не надев обуви или платка

Я хочу, чтобы ты смеялся,
Чтобы все твои тревоги ушли.
Я хочу любить
И питать тебя

О, сладостная горечь
Я утешу и исцелю тебя
Я принесу тебе розы.
Раньше я тоже была покрыта шипами.
теги

Ищите своих людей

Ищите людей страстных, сильных, счастливых. Они как звезды, пока голову не поднимешь — не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке — понимаешь, какое их бесчисленное множество.

Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается.

Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, пусть иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья.

Ищите тех, кого можно будет любить вечно. Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море.

Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого…

Ищите их. Нужно только поднять голову.

© Эрнесто Бонивур
теги

Что мы стесняемся сказать родителям

Существует множество вещей, о которых нам хотелось бы сказать родителям, но иногда эти слова почему-то так сложно произнести. Вот несколько вещей, о которых, я надеюсь, мои родители догадываются – потому что у меня вряд ли хватит решимости признаться им в этом.

Вы мои самые большие герои
Персонажи из фэнтэзи и научной фантастики нервно курят за углом. Мои родители крутые, и они дали мне столько радостных воспоминаний, что я всегда буду думать о них как о моих героях. Мои родители не только дали мне жизнь – они были рядом на каждом крутом повороте и на каждом рискованном трамплине.

Я думаю о вас каждый день
Даже когда я безумно занят, я все равно думаю о вас. Я ваша плоть и кровь, и моя душа будет всегда ощущать связь с вашими душами.

Я горжусь тем, что я ваш ребенок
Несмотря на то, что мне не пришлось ни просить об этом, ни заслуживать это, вы вырастили меня под своей крышей. Вы вскормили меня и обеспечили всем необходимым для того, чтобы я стал взрослым человеком.

Я ценю все, что вы сделали для меня
Существует бесконечное множество мелочей, которые остались незамеченными и за которые я вас так и не поблагодарил. Но эта благодарность живет в моем сердце, потому что я не представляю, как бы я жил в этом мире без вас.

Я понимаю вас
Я знаю, что вы не идеальны, что вы люди. Я понимаю, что все мы проходим через определенные испытания, и никто от них не защищен. И даже несмотря на эти испытания, вы подарили мне жизнь и дали поддержку, которая мне была нужна, чтобы противостоять испытаниям в моей собственной жизни.

Я бесконечно по вам скучаю
Я живу вдалеке от вас, пытаясь построить карьеру и создать мою собственную семью. Но даже будучи вдали я по вам скучаю. Возможно, мне следовало бы быть ближе к вам, но я же знаю: вам всегда хотелось, чтобы я стремился осуществить свои мечты. Так что, хотя я и скучаю по вам, я буду осуществлять их – изо всех сил.

Благодаря вам я становлюсь лучше
Я не разочаровал себя и окружающих; у меня получилось стать великодушным и сильным человеком. Благодаря вам в моей душе горит огонь сочувствия и душевного тепла.

Я люблю вас сильнее, чем это могут выразить слова
Любовь намного лучше выражается в действиях, нежели в словах. Но в моей душе так много любви к вам, что если бы я захотел о ней рассказать, на это ушла бы целая вечность.

То, чем вам пришлось пожертвовать ради меня, всегда отзывается в моем сердце
Умение поставить детей на первое место, жертвуя собственными интересами, дано не каждому. Но вы приложили для этого все усилия. И ваши решения были основаны не на эгоизме, а на том, что было бы лучше для нас.

Страх потерять вас время от времени преследует меня
Смерть неизбежна, и мне необходимо принять тот факт, что вы будете в моей жизни не всегда. Когда-нибудь я стану человеком, у которого уже нет родителей, и это меня страшно пугает. Когда вас не станет, я знаю, что мне нужно будет продолжать свой путь.

Мне очень жаль
Я совершил много ошибок, и эти ошибки дали мне возможность научиться новому. Я прошу прощения за свои ошибки и за тот вред, который я, возможно, нечаянно нанес. Я знаю, что нередко вел себя как избалованный эгоист.

Вы всегда будете моими лучшими друзьями
Вас невозможно заменить. Вы всегда будете теми, с кем я захочу разделить особенные моменты моей жизни

Я могу простить вам все
Мне было бы сложно держать на вас обиду за что бы то ни было. Наши отношения для меня ценнее, чем любые неприятности, которые мы доставили друг другу. Вы совершали ошибки и иногда ваши действия причиняли мне боль – и я искренне прощаю вас за это.

Мои дети будут важной частью вашей жизни
Мои дети никогда не будут далеки от вас. Они будут счастливы проводить счастливые моменты жизни вместе с вами.

Я никогда не смогу проститься с вами
Вы всегда будете в моем сердце. Я всегда буду бережно хранить воспоминания и о вас. Потому что даже когда вас не будет, вы все-равно всегда будете со мной.

Источник
теги