29 ноября в арткафе Порадовало откроется выставка фотографий Вадима Квятковского и Надежды Ельцовой под названием «Я люблю Москву».

На открытии пройдут:
— мастер-класс на тему пейзажной фотографии или как это сделано
— мастер-класс — практическое занятие на тему студийной фотографии
— мастер класс от профессиональных визажистов «вечерний макияж»
Вход свободный!!!
Количество мест ограничено и по этому обязательна запись —
vk.com/event81010684

Выставка состоялась при поддержке сервиса цифровой печати Photomax.

Прошел Первый Турнир по пинг-понгу нашего чемпионата.
Поздравляем Алексея с победой! А также Таню и Диану с отличной игрой и заслуженными медалями.
Вот такие получились результаты:


Скоро будет фото- и видео- отчет!

Так здорово, когда ваш партнер вас понимает и чувствует, исполняет ваши желания, и наслаждается рядом с вами! Но – всегда ли это происходит в реальности? Женщина зачастую думает, что он как в песенке «догадается сам», что ей нужно, а он почему-то не догадывается. Или – выпытывает, а она сама толком не знает. Или — у самой получается оргазм, а вот вместе… Она – вся в чувствах: «А любит ли он меня? А что у нас дальше будет?». В это время оргазм проходит мимо… Мужчина думает «как бы не кончить» и «все ли я так делаю?» и «почему она тогда не получает оргазм?». При этом он считает, что в оргазме она должна кричать, стонать и вибрировать. Иначе – это не оргазм. А если она очень громко кричит – наверняка, симулирует. И ведь спросишь – не признается!
Что же делать? Как услышать друг друга?
Прежде всего, признать, что мужчины и женщины – разные, женщинам для удовольствия нужно совершенно не то, что мужчинам. И каждый человек – уникален и даже если у вас был опыт с 250-ю партнерами, 251-й\я может быть совершенно другой (другая)! И выход только в том, чтобы больше узнавать, чувствовать себя, свое тело, свои желания и говорить о них партнеру, слышать и чувствовать партера. Тогда ваш «дуэт» будет вполне звучным и красивым, а петь захочется дольше и по-разному. Любовная лодка уже не захочет «разбиться о быт», потому что ей интересно будет причаливать все к новым и новым берегам, открывать новые свежие поля удовольствий, леса фантазий и моря нежности, чувствовать новый вкус и ощущать новые возбуждающие запахи, слышать любимый голос и каждый раз по-новому чувствовать прикосновение. Тогда вам не грозит «день сурка» в семейной (или – не-семейной) норке, каждый день будет «днем режиссера», а, скорее, «днем двух режиссеров и сценаристов вашего совместного удовольствия».
Именно такому «открытию» и «постановке голоса» и нахождению созвучия в вашем дуэте и посвящен тренинг.

В результате участия в тренинге вы:
-Лучше почувствуете свое тело, начнете относиться к нему с большим принятием, заботой, вниманием.
-Укрепите интимные мышцы и сможете применять практику работы интимных мышц в сексе. Женщины при этом смогут получать более сильные ощущения, более яркий оргазм, а мужчины — продливать сексуальный контакт и затем — получать оргазм без эякуляции.
-Поднимите свой энергетический тонус, почувствуете свою сексуальную энергию и энергию партнера, сможете направлять энергию во время секса так, чтобы происходило наполнение обоих, а не сброс энергии, который происходит в обычном сексе, и новые, более глубокие, необычные ощущения!
-Укрепите свое женское (или мужское) здоровье.
-Научитесь расслабляться.
— Научитесь успокаивать ум и отпускать контроль, концентрироваться на теле, на удовольствии, не «добиваясь» оргазма, а позволяя ему случиться (что особенно важно для женщин!).
-Сможете развить свою чувствительность, лучше узнать свое тело и чувствовать его желания, которые вы сможете воплощать и наслаждаться.
— Найдете способ, как сказать вашему партнеру о своих желаниях, чтобы он реализовывал их так, как нужно ВАМ!
-Больше узнаете о мужчинах и женщинах вообще, лучше узнаете и почувствуете своего партнера.
— Почувствуете, как совмещать ваши желания с желаниями партнера, сможете больше его\ее принимать.
-Сможете больше ему\ей открыться и довериться. Ведь оргазм связан с максимальной отдачей, а это возможно только когда есть доверие друг другу!
— Включите фантазию и воображение, сможете проявлять творчество в сексе, добавить в него ярких красок, так, чтобы даже тусклый очаг заискрился жарким пламенем!
-Получите новый опыт общения, приносящего радость и наслаждение, который можете применять в ежедневной жизни!

Методы, благодаря которым произойдут изменения:
• Статические и динамические методы расслабления.
• Психологические упражнения и ролевые игры.
• Телесно-ориентированная и танцевально-двигательная терапия.
• Практики раскрытия голоса.
• Практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, энергетические, медитации, визуализации).
• Элементы чувственного массажа.
• Практика развития интимных мышц.
Почему вам стоит выбрать именно этот тренинг:
• Участвуя в тренинге, вы получите конкретные навыки и легко сможете применять их в жизни.
• Тренинг представляет собой целостную СИСТЕМУ. Он создан на основе собственного опыта освоения практик и опыта моих многочисленных клиенток и представляет собой целостную систему, в нем гармонично сочетаются подход йоги, Тантры и практической психологии, телесные и ментальные методы.
• Тренинг дает не поверхностные, косметические изменения, временные улучшения, а долговременный эффект, изменения не по сути, а по форме.
• Тренинг предполагает участие пары, а, значит, изменения, которых вы хотите, произойдут у обоих партнеров.

Лучше участвовать в тренинге со своим партнером, но если ваш партнер в данный момент не может или – у вас сейчас нет партнера, но вам интересна и важна данная тема, вы настроены на удовольствие и хотите взаимопонимания в паре, предлагаем вам пригласить знакомого\знакомую, для того, чтобы не ждать, когда наберется одинаковое количество мужчин и женщин. В тренинге много парных упражнений, при этом партнеры меняются, вы не остаетесь весь тренинг с одним и тем же партнером! И, кроме того, таким образом вы подтвердите свое намерение создать необходимые вам отношения и сможете подготовиться к желаемой встрече, получите необходимые знания, состояние и практики!

Этот тренинг — не для всех. Вам не нужно приходить на тренинг если:

• Вы сексуально открыты, получаете удовольствие, оргазм тогда и столько, сколько вам хочется, независимо от времени и места.
• У вас прекрасные, доверительные отношения с вашим партнером и он\она выполняет все ваши сексуальные желания и фантазии.
• У вас сильные накаченные интимные мышцы и вы владеете ими в сексе.
• Вы считаете, что и так все знаете и умеете, прошли множество тренингов, ритритов, сессий и ничему новому на этом тренинге не научитесь (ничего нового в этом мире и нет и я не «изобретаю велосипед»! Вопрос в системе: как, в какой последовательности применять эти практики. И в качестве выполнения этих практик, насколько ведущий их прожил и прочувствовал сам и как он\она их преподносит.).
• Вам не нравлюсь я как личность. И это нормально. Я и не обязана всем нравиться! Каждому – свой тренер!
• Вы думаете, что тренинг – всего лишь форма занимательного досуга, и не готовы работать на тренинге и потом делать практики дома (весело и интересно на тренинге, конечно, будет, но для того, чтобы вы получили результаты, нужна активная работа!)
• Вы хотите попасть на свинг-вечеринку. Тогда вам – совсем в другое место! Ни раздевания, ни групповушки на тренинге не будет!
• Вы хотите получить «волшебную палочку» для оргазма и\или средство для манипуляций мужчинами\женщинами.

Ведущие: Яна Соколова — психолог, тренер, консультант, автор и ведущая тренингов, мастер йоги и Тантры, инструктор по работе с интимными мышцами по системе «Вагитон» и Александр Ласточкин — мастер йоги.
Формат тренинга: 16 занятий.
Условия участия в тренинге: 900р. при оплате за 1 занятие, 8000р. при оплате за весь тренинг, скидки владельцам клубных карт…

Если вас заинтересовал этот тренинг и вы хотите записаться, пишите на e-mail: Yana555ehw@yandex.ru или звоните по тел.: 8-926-5202515.

Отдых! Наконец-то! Вам надоело «гореть на работе» и вы чувствуете накопившуюся усталость, «батарейки садятся». Вам нужно не просто отдохнуть, а восстановить силы, повысить тонус. Почувствовать себя Женщиной, а не рабочей «лошадкой», кайфануть! Традиционный пляжный отдых вам надоел, экскурсионная программа отнимает много сил. Хочется чего-то нового, новых впечатлений в экзотическом и красивом месте, в приятной компании! И еще при этом хочется изменений в жизни, настал тот самый момент, когда вы уже не можете жить по-старому! А проходить тренинг там, где вы живете – значит, вечером опять возвращаться в привычную обстановку к привычным мыслям, которые «засасывают» как болото.
Если вы недовольны собой, своим внешним видом, ощущаете себя непривлекательной, не получаете удовольствия в сексе (такого, какого хотелось бы), не получаете достойного вас внимания и заботы мужчины, ощущаете себя нелюбимой — самое время не только сменить обстановку, но, главное, изменить отношение к себе! Вспомнить, что вы – не просто домохозяйка, жена, любовница, мама, специалист в своей области, а, в первую очередь Женщина! Прекрасная, нежная, чувственная, привлекательная, желанная! Вы – богиня, которая может изменить себя, а значит, и мир вокруг себя!
Ведь если вы интересны сами себе, уверены в себе, принимаете и любите себя, наслаждаетесь собой, наполнены энергетически, вы привлекаете, мужчины просто не могут оторвать от вас взгляд! Они восхищаются вами, завоевывают ваше внимание, хотят делать для вас что-то приятное, реализовывать ваши желания, заботиться о вас и носить на руках!
Но – как же полюбить себя, как войти в это состояние радости и наслаждения собой и жизнью? Прежде всего – лучше почувствовать себя: свое тело, чувства и эмоции, свою сексуальность, женственность, свою душу. Открыть себя уже совершенной, прекрасной, цветущей!
Именно эти открытия вы можете совершить, участвуя в тренинге! Вы забудете обо всех делах и заботах, насладитесь своей телесностью и расслаблением, позволите себе быть такой, какой вы хотите быть, привлекать в свою жизнь желаемые события и мужчин, почувствуете себя действительно богиней, создающей свой мир, полный радости и любви, наслаждений и чудес!

В результате участия в тренинге вы:

• Получите опыт и освоите практики релаксации и эмоциональной разгрузки.
• Научитесь освобождаться от мыслей, находиться в спокойствии и гармонии.
• Укрепите свое женское здоровье, получите практики для женского долголетия.
• Наполнитесь энергетически, почувствуете сексуальную энергию.
• Повысите свою чувствительность, лучше узнаете и примете свое тело таким, какое оно есть.
• Научитесь больше концентрироваться на теле, на удовольствии.
• Откроете свою сексуальность и чувственность, пробудите свои желания.
• Освоите практики для коррекции фигуры и развития интимных мышц.
• Почувствуете большую уверенность в себе и раскрепощение.
• Откроете свой творческий потенциал.
• Почувствуете свою внутреннюю Женщину-богиню, насладитесь своей женственностью.
• Осознаете, какие взаимоотношения с мужчиной вам нужны и сформируете нужное намерение, которое непременно реализуется!
• Полноценно отдохнете на волшебном острове, посмотрите все его сакральные места с местным гидом, поучаствуете в обрядах и ритуалах.
• Пообщаетесь с такими же, как вы прекрасными богинями, прекрасно проведете время, получите новые контакты!
• Получите новый опыт, новое состояние радости, наслаждения, счастья, который «привезете» домой и сможете поддерживать в ежедневной жизни!

Практики, которые вы освоите во время тренинга, помогут вам сохранять желаемое состояние, продолжать жить в Счастье и Любви!

Методы, благодаря которым произойдут изменения:
• Практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, медитации, визуализации).
• Телесно-ориентированная и танцевально-двигательная терапия.
• Упражнения для раскрытия голоса.
• Упражнения на пробуждение творческого потенциала.
• Эротический имидж.
• Мастер-классы по чувственному массажу.
• Практика развития интимных мышц.
• Техники расслабления и эмоциональной разгрузки.
• Упражнения для раскрытия голоса.
• Ролевые игры и психологический театр.
• Обряды и праздничные ритуалы.
• Практика реализации намерений.

Почему вам стоит выбрать именно этот тренинг-путешествие:
• Тренинг представляет собой целостную СИСТЕМУ. Он создан на основе собственного опыта освоения практик и опыта моих многочисленных клиентов, в нем гармонично сочетаются подход йоги, Тантры и практической психологии, телесные и ментальные методы.
• Тренинг дает долговременный эффект, изменения не по сути, а по форме. У вас не будет только состояние «эйфории» с жестким приземлением после тренинга. Благодаря специальной программе, у вас будет мягкий выход из тренинга и вы сможете легко применять все практики для поддержания желаемого состояния в дальнейшем.
• Участвуя в тренинге, вы получите конкретные навыки и легко сможете применять их после в жизни.
• Тренинг совмещается с путешествием в волшебном месте – на острове Занзибар, по эксклюзивной программе, которую вы не увидите ни в одном турагенстве! И это по достаточно низким ценам (в стоимость входят уникальные экскурсии, поездки по всему острову, проживание в шикарнейшем отеле, питание и уникальная программа! Если вы решите ехать на остров сами, даже не пользуясь услугами туристических компаний, вы потратите не меньше, а больше (трансфер и экскурсии для группы гораздо дешевле). Вы потратите много времени на поиск хорошего и недорогого отеля. А сможете ли вы узнать об истории и обычаях острова? Вряд ли! Вы узнаете, что такое ГЛУБИННЫЙ туризм и оцените, насколько он отличается от традиционного!

О месте проведения – о. Занзибаре
Таинственный, загадочный остров!
Вы побываете на сафари, увидите жирафов, пасущихся в джунглях около Килиманджаро, попадете в затерянный мир кратера Нгоро Нгоро и поплаваете в голубой воде Занзибара.
Пляжи Занзибара – поистине райские, с белым песком и кристально чистой бирюзовой водой, множеством коралловых рифов и интересным подводным миром. В океане около Занзибара – множество маленьких островков, на которые можно совершить прогулку на типичной лодке занзибарских рыбаков с наклоненным парусом – лодке дхоу.
Занзибар считается одним из лучших мест для дайвинга в Индийском океане.

В нашем путешествии мы сможем осуществить мечту – увидеть экзотический остров Занзибар – остров специй, как его называли в древности, остров с бирюзовым морем, белым как мука песком, и многонациональной культурой.

Первую часть нашего тура мы проведем на юге острова – в отеле расположенном в тихом райском месте – деревеньке Кизимкази, где сможем расслабиться и полностью погрузиться в занятия, насладиться океаном, солнцем и спокойствием!
И после дней на южной части Занзибара мы переместимся на север, в один из самых популярных курортов острова – Kiwengwa, где находятся лучшие пляжи Занзибара.

ПРОГРАММА ТУРА

Дни 1-5: Прилет на остров Занзибар. Кизимкази.

После прилета на остров мы переезжаем в отель, находящийся на самом юге острова –деревне Кизимкази. Отель сделан в типично африканском стиле, с красивой зеленой территорией прямо на берегу океана. Каждый бунгало и каждый номер отеля имеют свой дизайн, на территории отеля множество мест для отдыха, хороший ресторан, и бассейн.
Отель находится в бухте, недалеко от которой в океане живут стаи дельфинов, и чтобы иметь возможность поплавать с ними, в Кизимкази приезжают туристы со всего Занзибара.

Дни 5-10 Отдых на пляжах Kiwengwa .

Пляжи здесь магической красоты! Большинство туристов здесь – итальянцы, и отели принадлежат итальянским компаниям. Отдыхая в Kiwengwa вы можете побродить по деревне, общаться с местными жителями, выпить фруктовый коктель в одном из баров, проплыть в лодке дхоу до одного из островков или просто наслаждаться прогулками по линии красивейших пляжей белого песка.
В отелях побережья по вечерам делают концерты африканской музыки и танцев, а в нашем отеле вы сможете увидеть настоящие танцы масаев.
День 10: Stountown. Экскурсии в Стоунтаун, остров Призон – остров гигантских сейшельских черепах, на плантации специй или в лес Джозани – это основные туристические достопримечательности острова.
День 11: перелет Занзибар – Найроби и вылет в Москву,
или продолжение тура – перелет в Танзанию на сафари по Национальным Паркам.
Программа по сафари будет предоставлена отдельно по запросу.

Занзибар – место, где реальность – голубой океан, яркие краски и теплый белый песок… где все располагает к отдыху и релаксации, где время течет приятно и неторопливо. Место, которое не хочется покидать…
HAKUNA MATATA!!! РАССЛАБЬТЕСЬ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!

Вы погрузитесь в таинство, увлекательнейшую из мистерий — мистерию создания самой себя! Вас ждет чудесное путешествие и незабываемые дни на острове Занзибар – в чудесном месте, где сбываются желания и где вы ощущаете себя самой волшебной женщиной на Земле, настоящей богиней!
Самый прекрасный подарок, который вы можете сделать самой себе – необычный отдых!
Если вы сейчас в поиске Любви и хотите создать пару или изменить отношения с партнером, — программа тренинга, обряды очищения, обновления и создания намерения вам в этом помогут!

Ведущая: Яна Соколова — психолог, автор и ведущая многочисленных тренингов, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, инструктор по системе Вагитон, арт-терапевт, играпрактик.
Формат тренинга: 7 дней.
Продолжительность поездки: 10 дней.
Количество участников в группе: от 8 до 20 человек.

Замечания по программе:

Программа дана со дня вашего прилета на Занзибар и до дня вылета, поэтому к этим дням вам нужно добавить еще 2 дня отпуска на дни вылета из Москвы и прилета в Москву. (получится 11 + 2 = 13 дней путешествия).

Размещение во время тура:

На юге острова мы останавливаемся на отдых в отеле L?Oasis. Наше питание в этом отеле – полупансион (завтраки и ужины).
В отеле нам будет предложено питание – All inclusive.

Стоимость тура: 1300 $

Включено:

— все трансферы по программе;
— двухместное проживание в отеле в Кизимкази с питанием полупансион (завтрак и ужин) 5 ночей;
-двухместное проживание в отеле 5 stars Emerald Dream of Zanzibar с питанием полный пансион (шведский стол) 4 ночи;
— 1 ночь в отеле в Stountown с завтраком;
— экскурсия в Stountown;
-русскоговорящий организатор и сопровождающий.

Не включено:

-авиаперелет до Занзибара (от 20000 руб, зависит от дат, тарифа и маршрута),
— питание не включенное в программу;
-дополнительные экскурсии и поездки;
— виза в Танзанию (50.00$), получаем прямо в аэропорту;
— медицинская страховка.

Стоимость тренинга: при оплате до 15 ноября 260 $, при оплате до 15 декабря 300 $, полная стоимость 370 $ (оплата до 12 января).

Спешите! Заявки принимаются до 12 января!
Бонус для первых четырех записавшихся! Скидка 30 % на любые он-лайн тренинги и «живые» мастер-классы и тренинг «Сексуальный тонус» в Москве.

Для того, чтобы зарегистрироваться, вам необходимо позвонить по тел: 8-926-5202515.
e-mail: Yana555ehw@yandex.ru.

Предоплата: 30%. Деньги, внесенные за тур, не возвращаются!
Чем раньше вы приобретаете тур, тем дешевле авиаперелет и стоимость участия в тренинге!

До встречи на Празднике Жизни!
На острове Занзибар, где так легко открыть своё сердце радости и любви, просыпаться с улыбкой на губах, звонко смеяться, удивляться, наслаждаться каждым мгновением и просто быть счастливым!

Вы хотите общения, хотите, чтобы у вас были друзья, близкие люди, но иногда бывает так, что вы чувствуете одиночество, ведь семьи у вас нет нет, нет любимого человека. Вам сложно знакомиться, и непонятно, где. Вы никак не можете найти «своего» человека.

Или — у вас есть семья, но вас не понимают, не ценят, не дают вам той заботы и любви, которая вам так нужна.

У вас бывают конфликты с мужем (женой) или любимым (любимой), вы обижаетесь, ревнуете, а через некоторое время просто медленно расходитесь в разные стороны и живете как чужие, как соседи.
А когда вы уже расстались, все никак не можете внутренне завершить отношения, старые обиды не уходят. Поэтому сложно вступать в новые отношения, они не складываются.

Иногда вам сложно найти подход к вашим детям, они вас не слышат, делают все наперекор.
Возможно, у вас нет друзей, есть только приятели, с которыми похожие интересы, но это совсем не то. Или друзья есть, но встречаетесь вы крайне редко: у всех семьи, работа, дела. Даже поговорить по душам не с кем!
Или — вы часто ссоритесь, конфликтуете с друзьями, с коллегами по работе.

В какой-то момент вы понимаете, что потеряли ориентиры в жизни, недовольны собой, разочарованы в людях, вам скучно жить.
Если хотя бы одно из этих предложений про вас — самое время изменить ситуацию! Бессмысленно ждать, что «все само собой произойдет», что вас «оценят и полюбят». Ситуация меняется только тогда, когда мы изменяемся внутренне.

Но — как это сделать? Вы уже прочитали множество книг по эзотерике, психологии, посмотрели фильмы, послушали вебинары, сходили на тренинги, и даже, вроде бы, что-то поняли и решили что-то изменить, но все остается по-прежнему.

Почему? Прежде всего, потому, что недостаточно понять (от ума), из-за чего в вашей жизни происходят (или — не происходят) те или иные события. Это нужно осознать на уровне чувств, сердца — и прожить, отпустить, и только потом трансформировать негативные состояния. Недостаточно принять важные решения, нужно им соответствовать каждый день!

На тренинге и после необходимо ЗАКРЕПЛЯТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ. А если вы потом возвращаетесь в тот же дом, в привычную среду, где нет поддержки, вы включаетесь в старое состояние, и оно привычнее и сильнее, чем новое.

Участвуя в группе «Шаг навстречу», вы можете освободиться от всего, что мешает созданию желаемых отношений (от схем, установок), трансформировать негативные эмоции, мысли и жизненные сценарии в позитивные, сделать решительный шаг навстречу Любви и счастью в отношениях и жить так, как вы действительно хотите всей душой!


В результате и в процессе участия в занятиях, вы:

-Сможете осознавать и свободно выражать свои чувства и эмоции.

-Получите опыт и навыки трансформации негативных эмоций в позитивные.

-Сможете освободиться от любовной зависимости, которая мешает вам жить, от ревности, отпустить старые отношения.

-Выйдете из состояния одиночества в радость нахождения с самим собой, радость ЖИЗНИ.

-Увидите свои привычные схемы и сценарии поведения, стратегии поведения, ожидания и проекции в отношениях с людьми.

-Освободитесь от иллюзий романтической любви и осознаете, что есть зрелая Любовь.

-Получите опыт принятия себя и другого человека.

-Сможете выбирать и применять наиболее оптимальные для себя стратегии поведения.

-Увидите пути выхода из негативных сценариев и схем поведения, сможете отойти от проецирования, создать желаемый жизненный сценарий.

-Осознаете, какой партнер и какие отношения вам нужны. Если вам нужна семья — то какая форма семьи.

-Осознаете свои желания в отношениях с партнером, детьми, близкими, свои цели и ценности.

-Получите опыт искреннего общения.

-Осознаете, в чем заключается уважение к себе и к другому, как почувствовать свои границы и границы другого человека и как их сохранять.

-Ощутите свою ответственность за отношения в паре, сможете разделить ее с партнером.

-Если у вас сейчас нет любимого человека, вы обязательно встретите его (ее), ведь вы уже будете готовы к встрече.

-Если вы с вашим партнером проходите сложный период, кризис, вы сможете преодолеть трудности, разрешить конфликты, придти к взаимопониманию, большему доверию и ваши отношения будут развиваться, вы откроетесь для Любви.

Вы сможете решить свои вопросы сами, с помощью подходящих именно вам методов, которые подбирает ведущая и с помощью других участников. Работа в группе всегда более эффективна, чем индивидуальная. Только с помощью других людей мы можем, как в зеркале, увидеть, осознать, что именно с нами происходит и вместе справиться с проблемами.

Вы сделаете шаг навстречу прежде всего самому себе НАСТОЯЩЕМУ, своим близким, любимым людям, старым и новым друзьям, яркой полноценной, радостной жизни!
Занятия на тренинге — не теоретические, а практические. Благодаря авторской уникальной программе, опыту ведущей и атмосфере поддержки и взаимопомощи, возможно получить все эти результаты. В программе используются психологические методы и методы духовных практик, нетрадиционный подход.

Методы, благодаря которым произойдут изменения:

-Арт-терапия и театро-терапия.
-Психологические упражнения и процессы.
-Ролевые игры.
-Мифодрама и психодрама.
-Телесно-ориентированная терапия.
-Практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, медитации, визуализации).
-Холодинамика.

Ведущая: Яна Соколова — психолог, тренер, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт, игропрактик.
Формат: 1 раз в неделю, воскресенье в 12.00.

Условия участия: 800р. при оплате за 1 занятие. При покупке абонемента — скидка (занятие будет стоить 500р)!
Первые 2 встречи участие бесплатное!

Для того, чтобы записаться, отправьте сообщение Дмитрию Доброву или Яне Соколовой, или напишите на e-mail Yana555ehw@yandex.ru.

У вас есть проблемы с женским здоровьем? Осложнения после родов, опущения? Есть сложности с получением удовольствия в сексе?
Или — у вас все хорошо, но хотелось бы заняться профилактикой, укреплением здоровья и развиваться в сексуальном плане!
Вы хотите ощущать себя Женщиной в полном смысле этого слова. Чувственной, желанной, здоровой, полной сил! Хотите наслаждаться собой, жизнью, общением с мужчинами. Тогда эта программа для вас!
Участвуя в тренинге, вы лучше почувствуете свое тело, ощутите легкость, повысите тонус, ощутите себя привлекательной, наполненной энергией ЖИЗНИ!
Вы получите необходимые знания, умения и навыки по поддержанию и укреплению женского здоровья, в том числе, в период подготовки к родам и восстановления после родов, узнаете секреты сохранения женской привлекательности и здоровья в любом возрасте. Вы получите ключи для открытия вашей сексуальности, освоите практики, используя которые в ежедневной жизни, вы будете наполняться энергетически, ощущать и дарить мужчине радость и потрясающее удовольствие!

В результате участия в тренинге, вы:

• Полноценно расслабляетесь и лучше чувствуете свое тело.
• Получаете информацию о женском здоровье, об особенностях строения женского тела.
• Знакомитесь с основами психологии здоровья.
• Осваиваете оздоровительные женские практики, благодаря чему значительно улучшите свое женское здоровье.
• Сможете подготовиться к благополучной беременности и безболезненным родам, восстановиться после родов.
• Получаете опыт и практики для открытия состояния женственности и сексуальности.
• Сможете получать яркое разнообразное удовольствие в сексуальном общении.
• Будете дарить своему мужчине незабываемое, ни с чем не сравнимое наслаждение.
• Почувствуете свою женскую энергию, повысите свой жизненный тонус.
Методы, благодаря которым произойдут изменения:
• техники расслабления и эмоциональной разгрузки.
• психологический практикум.
• практики телесно-ориентированной и танце-двигательной терапии.
• практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, медитации).
• практика развития интимных мышц.

Формат: в группе — 10 занятий 1 раз в 2 недели (воскресенье в 11.00).
индивидуально — от 6 до 10 занятий 1 раз в 3 недели.
Условия участия:в группе — 1500 р. при оплате за 1 занятие (для владельцев клубных карт — скидки!), 6000р. при оплате за 5 занятий, 10000р. при оплате за весь курс.
Индивидуально: 3000р. при оплате за 1 занятие, 7500р. за 3 занятия, при заказе курса из 6 занятий – СКИДКА! (14000 р. вместо 18000р.)
Работает система СКИДОК!
Ближайшие группы стартуют 11 и 25 октября.
Время индивидуальных занятий выбирается исходя из ваших пожеланий.
Тренинг также существует в формате он-лайн курса.

Ведущая: Яна Соколова — психолог, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, инструктор по интимному фитнесу по системе Вагитон, автор и ведущая многочисленных тренингов.

Для того, чтобы записаться, напишите на e-mail Yana555ehw@yandex.ru или звоните по тел. 8-9265202515. Для того, чтобы подробнее узнать об он-лайн курсе, также пишите на e-mail и вы получите подробную информацию об условиях прохождения курса.

Дорогие девушки! Нравитесь ли вы себе, когда смотрите в зеркало?
Бывает ли такое, что вы думаете, что слишком пополнели, что вы далеко не идеальны, замечаете целлюлит и мимические морщинки и это портит вам настроение, ведь нужно идти на новую работу (идти на вечеринку, ехать отдыхать, встречаться с мужчиной)?
Вы начинаете «бороться» за идеал: сидите на жестких диетах, обучаетесь танцам, до изнеможения вкалываете в фитнес-клубе, ходите на сеансы массажа и на процедуры в салоне красоты. И даже получаете результат, по крайней мере, на время, но почему-то окружающие этого не замечают или — иронизируют, мужчины не ценят и вы опять набираете вес, заедая стрессы пирожными. Обидно! Столько потрачено сил, денег и все – зря?!
Или вы занимаетесь танцами, и, вроде бы, добились успехов, но вам кажется, что вы двигаетесь зажато, напряженно, слишком технично? И даже если танцуете в кайф сами, стесняетесь делать это на вечеринке.
Если это про вас, то выход один – принимать себя, нравиться в первую очередь себе. Тогда вы будете привлекательны и для других, особенно для мужчин!
Участвуя в еженедельном мастер-классе, вы можете открыть себя по-новому как Женщину, единственную и неповторимую, почувствовать свое тело как источник наслаждения.
Вы увидите себя в своем Волшебном Зеркале разной и по-разному прекрасной! И при этом – останетесь собой, подчеркнете свою женственность, узнаете, что на самом деле привлекает и восхищает мужчин.
В результате участия в мастер-классах вы:

-Измените отношение к себе как к женщине, к своему телу в сторону большего принятия, сможете наслаждаться своей телесностью: своими формами, своей кожей, своим запахом, звуком своего голоса.
-Почувствуете большую уверенность в себе, получите опыт раскрепощения, свободного самовыражения. Теперь вы можете легко танцевать, импровизируя так, как ВЫ хотите, флиртовать, свободно вести себя с новым партнером, быть более успешной в своей деятельности (например, во время публичных выступлений, общения с клиентами, с начальством).
-Станете более привлекательной и соблазнительной для мужчин. И, если вы сейчас одна, вы выберете из числа ваших поклонников нужного ВАМ мужчину!
-Освоите практики коррекции фигуры, расслабления мышц лица для предотвращения и разглаживания морщинок. Применяя эти практики после тренинга, вы сделаете свое тело более гибким, стройным, сильным, привлекательным, а лицо будет сиять улыбкой! Мужчины не устоят перед ТАКОЙ улыбкой!
-Включите фантазию и воображение. Примерите на себя разные образы, увидите себя разной и по-разному прекрасной, найдете свой неповторимый стиль, узнаете секреты эротического стиля.
-Откроете свою женственность и уникальную естественную красоту, свойственную именно ВАМ. Уже не нужно сравнивать себя с кем-то, соперничать, стремиться соответствовать какому-то придуманному стандарту «красоты».
-Получите рекомендации и макияж, процедуры по уходу от профессиональных визажистов и косметологов.
-Примерите чудесные эксклюзивные платья для вашего украшения!
-Будете получать уникальные профессиональные фотографии себя-Прекрасной-и-Неповторимой.
-Сможете расслабляться и полноценно отдыхать! И это – мудрый отдых для мудрых женщин, которые настолько себя любят, что сделали себе такой уникальный подарок: и полезные навыки и знания получили, и хорошее настроение, и энергетический тонус!
-Будете общаться с такими же интересными и мудрыми, как и вы, прекрасными Женщинами, сможете увидеть себя со стороны, получить понимание и поддержку!

И ваше зеркало всегда будет говорить вам: «Ты прекрасна, спору нет!»

Методы, благодаря которым произойдут изменения:
•Фото-терапия.
•Арт-терапия.
•Методы расслабления и эмоциональной разгрузки.
•Ролевые игры и психологический театр.
•Телесно-ориентированная и танцевально-двигательная терапия (танцевальная импровизация, движение в различных образах).
•Практики йоги и тантры (телесные, дыхательные, медитации, визуализации).

Формат: 1 раз в неделю (вторник в 19.30).
Ведущая: Яна Соколова — психолог, тренер, мастер йоги и Тантры, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт, игропрактик.
Приглашенные эксперты: Дмитрий Добров, Алиса Максимова (художник по костюмам).
Условия участия: 800р. при оплате за 1 занятие. При покупке абонемента — скидка (занятие будет стоить 500р)!
Первые 2 встречи участие бесплатное!
Первые 5 записавшихся также получает замечательные бонусы: аудио-инструкцию для упражнения для коррекции фигуры «Скульптор» и первые 2 вебинара из он-лайн курса «Любящая и любимая».
Для того, чтобы записаться, пишите Дмитрию Доброву. или Яне Соколовой. или на e-mail Yana555ehw@yandex.ru.

Скоро состоится долгожданная БИТВА за Летний КУБОК ПОРАДОВАЛО по КАРТИНГУ!!!

Вас ожидают:
1) Заезды по сценарию: квалификация, полуфинал, финал.
2) Он-лайн трансляция результатов на трассе.
3) Награждение кубком и медали за 1, 2, и 3 место.

А самое интересное — это драйв, скорость и встреча со старыми и знакомство с новыми друзьями под одной крышей, фото- и видео- съемки, посиделки в кафе, и еще некоторые сюрпризы от нас!!!

Регистрация открыта (пиши в комментарии)!!! Успей попасть на самый драйвовый проект спортивного комитета!!! Пожалуйста, отписывайтесь в комментариях.

Цена участия: 1000 рублей. Включена стоимость 2-х заездов. Три победителя первых заездов (их будет три) участвуют в финальной битве за КУБОК ЧЕМПИОНА!!!

Соревнования состоятся в картинг клубе «ЛёМанс», по адресу: г. Москва, м. Молодежная, ул. Молодогвардейская, д. 54, стр. 5



Внимание количество участников ограничено. 27 билетов будет продано. Купить их можно в Лавке.

17 августа в воскресенье нас ждёт ХОРОВОД на Поклонной горе, на закрытии фестиваля «Московское Варенье»!

С собой обязательно взять друзей и хорошее солнечное настроение! А еще лучше и детишек! Чем больше нас будет, тем интереснее!

Собираемся в 19:30 на Поклонке, у входа в музей. Тел. для вашей координации: +7 (926) 242-20-50 Дмитрий или +7 (926) 222-33-03 Валентина. Вам обязательно ответят!

С нами не заскучаешь! Не умеешь плясать? Научим! В хороводе широком закружим!

Заведем широкий хоровод,
чтоб не заскучал народ!
Спляшем вместе от души,
наши девки хороши! ;)