Фруктовый марафон. Известные фрукторианцы.

печать топика
28-й день Фруктового марафона. Кушаем только фрукты!
Ведущая — Валентина Веснина.



1. Майк Фремонт, ему 91 год. Он — мировой рекордсмен в беге на 21км (полумарафон) в своей возрастной группе.
Майк начал бегать почти в 40 лет. В 69 лет решил стать веганом.
Майк говорит «Веганское питание — основа моих достижений».
Он бегает по 56км в неделю, отжимается и занимается греблей.

2 Майкл Арнштейн, марафонец. Майкл начал соревноваться в беге в 13 лет. Его страсть в доведении своего тела до его максимальных природных способностей привела к фрукторианству. Его лучший марафон — 2ч28м. Сейчас Майкл пробегает на тренировках до 200 миль в неделю.

3. Фрили (Freelee), ей 31 год.
Фруктоед с 2007 года, она круглый год ездит по миру и читает лекции о здоровом образе жизни.
Фрили подчеркивает, что на диете из фруктов нужно есть минимум 2.500 — 3.000 калорий в день. Ее любимая еда — бананы, она легко может съесть больше 40 бананов в день.

4. Меган Елизабет МакДоннелл.
Справилась с избыточным весом и недугами с помощью фруктоедения. Больше всех изменениями были поражены ее родители, которые тут же решили попробовать фруктоедение на себе.
Сейчас Меган — автор книг и консультант-диетолог.
теги

Комментарии (0)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.